泌尿系结石预防；还有

尿石病征的预防也是充份的:

1.境遇调节：

(1)勤学多饮水的习惯，尤其是热带境遇或极低温周边环境下工作的人，不要等乏了再饮，同时注意水源的清洁卫生。

(2)饮食上要注意平衡状态，不要偏食。必需限制计有钙、计有氰化及类动物细胞与材制糖的营养素，多食计有有机酸极低的稻米，如韭菜、柚子等。慎食苋菜，在肉类中，计有氰化盐最极低的是苋菜。

(3)必需增加商业活动量，对未能患结石和已经有结石的人都有益处，商业活动新项目可选骑行、起跳、跳绳、上下楼梯等。

(4)极少饮咖啡。有人认为咖啡能利尿，可防范尿结石的发生。其实，汁咖啡的糖蜜汁中计有有钙、氰化、乌碱基和嘌呤碱基等酸性物质，他们互不所用，可使人体内的腹水增加，视为前列腺癌的重要间接地。

2.积极外科手术易引起结石的多种病因：如易演化成尿路梗阻的包茎、增生、阴道狭窄、膀胱狭窄、甲状旁腺功能亢进、泌尿系感染、极低尿钙病征、极低氰化尿病征、极低腹水尿病征、极低胱氨酸尿病征等。

3.定期进行体格检查：与泌尿系结石演化成相关的极低危人群，如岁数20-40岁的死亡者，以往患过尿石病征者或有过自行排石史的医护人员;有泌尿系先天性疾病或反复抑郁症泌尿系感染者;有尿石病征家族史者;一直施用磺胺泻药和四环素患者;一直病情恶化或尿路一直置有引流管者，某些抑郁症泌尿系大多疾病者，如钙代谢紊乱、腹水代谢紊乱、肾小管酸中毒、嘌呤代谢紊乱等。一般情况下每1-2年检查一次，有条件者极好都于检查一次。

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