男性不育预防方式

孕育健康的下一代是许多家庭的美好愿望，可是男性不育症确让这一愿望破灭，近年来男性不育症患者人数越来越多，而其中多数都是因为日常的行为习惯不好形成的。哪么有什么较为好的方式能有效的帮助预防男性不育呢?

选择适宜时机怀孕

一般说，婚后龟头炎个月到半年内比较好不要怀孕，因为男方为操办婚事，已经相当疲劳，婚礼上又难免烟酒应酬相陪，使精子质量受到一定影响，不利于优生。

改变不良习惯

如时常在热水中泡澡，会诱发睾丸生精功能障碍。穿紧身裤(如牛仔裤)、长途骑车等都会妨碍精子的生成，降低精子的活动力，其结果必然诱发不育。不熬夜，有些人时常熬夜，上网、打牌、工作，搞得精疲力竭，精子活力大大降低。

加强体育锻炼

晨起可爬山、打羽毛球，晚饭后可散步，以改善睾丸血液循环，中药可加用消栓口服液、血塞通片等，以疏通局部微循环。

慎用抗生素

有些抗生素在消炎的同时，其副作用可杀伤精子，因此，万一罹患前列腺炎、睾丸炎、附睾炎，要权衡利弊，尽或许应用清热解毒，消炎杀菌的中药，而慎用抗生素。

防治身体内多处感染

一点儿患者精子质量上不去，与体内多处感染相关，如慢性鼻窦炎、中耳炎、慢性肠炎、结肠炎、慢性肝炎等，应积极用中药加以防治。重复感冒，病毒感染，同样影响精子质量，故时常口服黄芪精，或北芪片可提高机体免疫力。

适度性生活

对于哪些精子数量少，活力低的男性不育患者，性生活要适度，为“种子”频频房事，只会使精子密度更低，欲速不达;或想“养精蓄锐”一个月不过一次性生活，则精子因长期不能排出，留存在精囊里，活力下降，成为“老弱病残”的弱精症。一般主张一周左右房事一次，以促进性激素分泌，精子产生和活力提高。