到了冬天男性应该吃什么护理阳痿病情-

　　核心提示: 寒冷气候令人体维生素代谢产生明显变化。增加摄人维生素A和维生素C，可增强耐寒能力和对寒冷的适应力，并对血管具有良好的保护作用。维生素A主要来自动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等，维生素C则主要来自新鲜水果和蔬菜。

　　专家指出，冬季是阳痿的多发时节，所以我们男性就要了解这类男性疾病，相信大家都知道阳痿是非常恐怖的，给男性的自尊心造成很大的危害，还有1个就是有可能破坏家庭的性生活。那末到了冬季男性应当吃甚么护理阳痿病情?

　　护理阳痿病情介绍以下：

　　1、多食动物肝脏、胡萝卜，增加抗寒能力

　　寒冷气候令人体维生素代谢产生明显变化。增加摄人维生素A和维生素C，可增强耐寒能力和对寒冷的适应力，并对血管具有良好的保护作用。维生素A主要来自动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等，维生素C则主要来自新鲜水果和蔬菜。

　　2、多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参

　　蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以，冬季要适当增加主食和油脂的摄取，保证优良蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食品中富含蛋白质及脂肪，产热量多。中医认为有益肾壮阳、温中暖下、补气生血的功能，御寒效果比较好。

　　3、多食辣味以御寒

　　辣椒中含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒中含糊椒碱。它们都属于辛辣食品，冬季多吃1些，不但可以促进食欲，还能增进血液循环，提高人体的御寒能力。另外，冬季要忌食或少食粘腻、生冷的食品，由于此类食品属阴，易使脾胃中的阳气受损。

　　到了冬季男性应当吃甚么护理阳痿病情?专家指出，相信男性是比较的清楚阳痿的痛苦的，它给男性造成了很大的困扰，并且得阳痿的人数在逐步的增多，希望男性能够认真的去认识，为自己的健康多多斟酌，最后祝大家身体健康。