早泄的治疗方法到底是什么

　　早泄属于性功能障碍疾病，这样的疾病致使患者在性交的时候不能到达性高潮，影响性功能，对他们的身心健康影响比较大，致使男性比较自卑，所以对早泄这个疾病我们要重视都去了解相干常识，避免带来太多的危害，那末1起来关注医治早泄的方法到底有甚么？

　　1、运动治疗早泄

　　参加体育锻炼、多运动，这个人类最原始的活动，在增进早泄的康复上有非常好的疗效，所以它也是治疗早泄的办法之1。同时，运动能够让自己的身体更健康，对其他疾病的防范也是非常有好处的。

　　2、心理治疗早泄

　　如果是心理因素致使的早泄要进行心理治疗。早泄的调理首先要有1个安稳的心理状态，消除负面的心理情绪，建立健康的性心理，保持乐观的态度，这都是治疗早泄的办法。同时，爱人要给自己的丈夫信心，多给他1些工作、生活上的鼓励，这样对患者的心理有着非常好的增进作用。需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题，夫妻双方需晓得重建射精条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心，只要双方配合医治，还是可以治愈的。

　　3、饮食治疗早泄

　　早泄患者能够多吃1些壮阳固精的食品治疗早泄，由于这类食品多含有锌元素，锌不但能够加能人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成分。

　　4、推拿治疗早泄

　　治疗早泄时，能够用手指捏握阴茎，由于阴茎部位有性神经和血管，对这这些部位进行推拿，能起到舒张血管，增加血液循环，增进阴茎的主动勃起。推拿的同时还能够刺激性神经，调理性神经对性信号的反应等。性感集中训练的基本医治法，其目的就是通过拥抱、抚摸、推拿等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感，克服心理障碍。还可在到达高潮前向下牵拉阴囊和睾丸，或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋下降，勃起硬度也能减少10%～25%。久长训练后再以女上位方式进行性交，仍采取抽动-停止-再抽动情势反复训练，逐步提高射精刺激阈，从而到达较满意的人为控制后才射精。

　　我们能够在生活当中了解早泄的这些医治方法也比较关键，现实生活当中有愈来愈多的男性被早泄这个疾病折磨的困扰着，我们也只有了解了医治措施才能够在得病的时候正确的做好医治，避免堕入医治的误区，也要帮助人们做好对早泄这个疾病的预防。